|
Всем привет!
Сегодня я хочу рассказать о том,как же всё-таки я заработала РПП,мешок проблем и много всего🍂
Начнём с того,что я ела нормальную,домашнюю еду,приготовленную мамой)И мне она нравилась.Но так вышло,что мама теперь работает так:неделю дома,неделю работа,и готовить у неё почти нет времени.
И я начала есть всякую дрянь по типу кириешек,чипсов,всякие булки,шоколадки,но особенно я обожала варить макароны с маслом и соевым соусом...без них ни один день не обходился!И таким образом я набрала прилично...мне всё нравилось,но после февраля 2018г я начала задумываться:
«А чем я хуже других?Почему я не могу выглядеть так же,как и они?Худенькие и красивые...»
Обзывала себя,как только можно и не любила.Особенно у меня был огромный надутый живот.И вот,уже в июне 2018 я начала активно смотреть видео в ютубе на тему диет и наткнулась на питьевую.В итоге я просидела на ней дней 10 и результат реально был.Я радовалась.Мне совершенно не хотелось есть и еда не привлекала никакая,даже вкусняшки.Но мама уговорила меня поесть.Затем,в Июле я начала есть очень маленькими порциями.А в августе маме пришлось уехать(до конца месяца),а без мамы мне трудно!Я очень её люблю...Мама естественно деньги на еду оставила,но я почти их не тратила...В общем весь август я ела на 150-250ккал!Я в шоке...мне тогда казалось,что 500ккал это жутко много!Мама очень сильно расстраивалась из-за этого...Я безумно много скинула...Когда она приехала,то я весила 45кг...она много плакала...
Ради неё и папы я начала нормально есть.
Проблемы:
•Пропажа менструации(уже почти полгода)
•Головокружения и темнота в глазах
•Психические «неполадки»
Мой вес составляет:41,5кг
Цель:набрать ДО Нового Года 3-3,5кг
Девочки,я прошу вас,сто раз подумайте,прежде,чем садиться на всякие диеты.Можно же сбросить путём пересмотрения своего питания,хождения в зал или спорт.секции!
Я не только себе нервы вытрепала,но и маме с папой,о чём сильно жалею!Подумайте,хоть раз в жизни,не только о себе!
Сейчас я хожу в спортзал и набираю вес и массу!
Уж поверьте,вашим родителям будет приятнее платить за то,что вы занимаетесь хоть чем-то,а не за лечение и горы таблеток!
Я сама думала,что мне не светит РПП!Вообще думала,что никак не коснётся!Но это так быстро произошло!
Не будьте глупышками,как я!🍂
Если нужна поддержка или есть какие-то вопросы,то пишите в инст: mintcoffee.withmilk
|
822 kcal
|
Gras: 34,01g | Prot: 28,92g | Carb: 102,08g.
Colazione: Кофе с Молоком, Пицца Пепперони (36 см). Pranzo: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Морковный Сок. Cena: Куриные Оладьи, Кабачковая Икра, Картошка Печеная. Di più...
|
|