Diario di Lusi Kartika, 19 ott 18

Nyerah dah, sakit kepala nya gak kuat...😣 Lemes
@gagal detox semangka

1634 kcal Gras: 64,94g | Prot: 84,27g | Carb: 195,17g.   Colazione: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Nasi Putih, Semangka. Pranzo: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Tahu Goreng. Cena: Borges Extra Virgin Olive Oil, Tomat Merah, Selada, Wortel Dimasak, Ikan Tuna Kalengan, Selai Kacang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Snacks/Altro: Apel (tanpa Kulit). Di più...


Commenti 
nasinya berapa gram mbak ? 
18 ott 18 da utente: nazriya
nasinya itu paling ±200gr total makan ky gini 1,000kal dpt. gedenya di tahu goreng. udh prnh soalnya, mknya kapok hahaha 
18 ott 18 da utente: Antonius Bobby S. Wu
Nasi nya 118 gram Tahu nya 53 gram Telur ceplok nya 50 gram Kurang lebih 500 kal...  
18 ott 18 da utente: Lusi Kartika
sebenernya mah kalo kita makan super clean food minum air putih badan juga detox sendiri. badan kita punya ginjal sama hati buat detox kok 
18 ott 18 da utente: zain_al_fathin

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lusi Kartika


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.