Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2018
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2179 kcal
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Gras: 116,69g | Prot: 129,37g | Carb: 166,89g.
Colazione: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Cena: Brie Cheese, Ornelle, Avocado, Flesh, Meat Stuffed Peppers. Snacks/Altro: Value Fruit Oat Family Cookies, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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