Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2018
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 36,62g | Prot: 70,88g | Carb: 99,30g.
Colazione: Тыква, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Руккола, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Овсяноблин мой, Grow Food Запечённые Яблоки. Snacks/Altro: Курага. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|