Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2993 kcal
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Gras: 137,42g | Prot: 211,25g | Carb: 222,10g.
Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Pranzo: Salmon Sushi, Roasted Red Peppers, Golden Sun, Sealord Tuna Sweet Thai Chilli, Tuna, Sealord, Canned, Chunky, Smoked, Oil. Cena: Roasted Red Peppers, Golden Sun, Avocado, Flesh, Brie Cheese, Ornelle, Meat Stuffed Peppers. Snacks/Altro: Jack Links, Steak Bar, Teriyaki, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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