Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
|
110,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 40,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2010 kcal
|
Gras: 98,62g | Prot: 81,22g | Carb: 200,54g.
Colazione: Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Uduk. Pranzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Ayam Goreng, Nasi Uduk. Snacks/Altro: Qtela Keripik Ubi Ungu, Dadar Gulung, Dadar Gulung. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adnir aiduolc
|