Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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112 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 63,83g | Prot: 75,18g | Carb: 270,42g.
Colazione: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar). Pranzo: Kerupuk Beras, Tempe Orek, Nasi Uduk. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Ubi Jalar (Manis). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di adnir aiduolc
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