Diario di stefano_franceschii, 21 ott 18

Peso dopo 2 giorni bassi al mattino
80,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

6077 kcal Gras: 196,51g | Prot: 187,46g | Carb: 867,12g.   Colazione: Perugina Cacao Amaro, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Quamtrax Instant Rice Flour , Penny Market Mandorle Sgusciate. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Cena: Pizza Margherita, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Bahlsen Afrika, Oro Saiwa Biscotti, Nutella Nutella, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte. Snacks/Altro: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal. Di più...
3686 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stefano_franceschii


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