Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 48,51g | Prot: 89,71g | Carb: 162,77g.
Colazione: Шарлотка с Яблоками, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Бобровский Сыр Сливочный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кускус (Вареный). Cena: Салат Овощной со Сметаной, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di priest_serg
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