Вкусный завтрак с сыром бри! Отмечаю достижение цели!) 🎯
|
1441 kcal
|
Gras: 88,63g | Prot: 72,85g | Carb: 87,58g.
Colazione: Поджаренный Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Барбекю, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Vivani Шоколад 92%. Snacks/Altro: У Палыча Торт Киевский. Di più...
|
|
Commenti
Евгения, спасибо большое!)
21 ott 18 da utente: Arodaxis
|
Поздравляю! А за сколько по времени дошли до цели? У меня рост тоже 164 и я стремлюсь к желанным 55. Ваш результат меня прям вдохновляет)
21 ott 18 da utente: Rinа
|
Рина, у меня по большей части информация в профиле) до 55 дошла только сегодня с конца сентября прошлого года)
21 ott 18 da utente: Arodaxis
|
Поздравляю с достижением цели 😀
21 ott 18 da utente: Elena Zagaynova
|
21 ott 18 da utente: Arodaxis
|
Юля, поздравляю!)) надеюсь и у меня получится) снова 😅
21 ott 18 da utente: anya.del.rey
|
Умница , Юля! 😘 На довольно высоких калориях "добила", а не на 1400))
21 ott 18 da utente: Amirielka
|
Анют, спасибо!) обязательно получится, тем более снова!))
Любань, 😘 я сама не ожидала, что на высокой норме смогу добить этот несчастный килограмм))
21 ott 18 da utente: Arodaxis
|
23 ott 18 da utente: ooohhhhhhh
|
У меня вообще не было срывов - если и ела с превышением нормы, то с небольшим и это корректировалось общенедельным показателем)
23 ott 18 da utente: Arodaxis
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|