Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
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74 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 20,67g | Prot: 54,16g | Carb: 190,85g.
Colazione: Café Expresso, Gresso Leite Magro. Pranzo: Carne de Peito de Peru, Batata no Forno (Casca Consumida). Cena: Gresso Queijo Flamengo, Caçarola Esparguete com Vegetais. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitty71
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