Diario di Sokolica83, 21 ott 18

No i tradycyjnie jak co niedziela wrapy z rosolowego miesa.... Klusia to dzieki Tobie dzieji jeszcze raz 😁

2293 kcal Gras: 113,22g | Prot: 118,56g | Carb: 192,38g.   Colazione: Parówka, Światowid Ser Podlaski, Szynka Drobiowa, Sałata, Finuu Masło Klasyczne, Lidl Bułka Grahamka. Pranzo: Finuu Masło Klasyczne, Sałata, Szynka Drobiowa, Lidl Bułka Grahamka, Biała Kiełbasa, Gruszki. Cena: Żołądki Drobiowe, Rosół, Marchewki, Gotowany Seler, Pietruszka Gotowana. Snacks/Altro: Kanapka na Zakładkę (Wrap) z Warzywami, Mięsem, Dróbiem lub Rybami, Auchan Sernik Królewski. Di più...
1911 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
 
21 ott 18 da utente: kluska87
Sokolica jakie to jest supe.. a te ciasto robisz sama na warpy czy kupujesz gdzieś gotowce?  
21 ott 18 da utente: glob198
Sama robię.... Klusia tu podawała kiedyś przepis ale go lekko zmodyfikowalam....4szkl mąki... (2 pszennej i 2 zytniej razowej) 300ml gorącej wody ok 3lyzek oleju i szczypta soli... Zagniatam dzielę na 8 i walkuje na okrągłego placka o średnicy ok 28cm...smaze ok 20sek na suchej patelni.... Sos czosnkowy sałatka i mięso z rosołu podsmazone z przyprawa gyros... Od kilku niedziel jest to Nasza kolacja i się nie nudzi... A smakuje zajebiscie tylko usmazone placki trzeba na lniana ściereczke położyć i druga ściereczka przykrywac żeby nie były bardzo suche i się nie lamaly podczas skręcania...  
21 ott 18 da utente: Sokolica83
mniomi 
21 ott 18 da utente: gawenzi

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Sokolica83


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.