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cheatday kebablasan 😆 dan ga pup 3 hari😣
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 32,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 24,16g | Prot: 57,90g | Carb: 132,15g.
Colazione: Mangga, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Pranzo: Telur Rebus, Tahu, Bawang Merah, Daun Bawang, Kobe Boncabe, Seledri, Putih Telur, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di khairunnisa_94
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