Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 32,07g | Prot: 52,94g | Carb: 171,23g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Pranzo: Nasi Putih, Ikan Tongkol. Snacks/Altro: Kraft Cheddar Cheese, Semangka, Mayones, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Mangga, Frestea Frestea Markisa, Donat Dilapisi Coklat. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nazriya
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