Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
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88 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 68,10g | Prot: 80,44g | Carb: 113,40g.
Colazione: Michhi River Citron Zéro, Pain Multigrain, Michhi Salami sans Ail Colriyt, Michhi Café Lait Écrémé Colruyt. Cena: Carottes, Samia Sauce Blanche, Chou-Fleur, Vin de Table Rouge, Michhi Thon Nature Everyday. Snacks/Altro: Michhi Chocolat Noir 72% Cacao, Michhi 1 Tasse Cacao Écrémé Aspartame. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
22 ott 18 da utente: framboise6263
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Merci Framboise et Stefie, j'ai bossé dûr cette semaine, et bien respecté la VQR que je me suis fixé : ça paye 😊
22 ott 18 da utente: MichHi
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22 ott 18 da utente: Cactus77
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22 ott 18 da utente: MichHi
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22 ott 18 da utente: jeamarie
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22 ott 18 da utente: MichHi
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28 ott 18 da utente: MichHi
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Storia del Peso di MichHi
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