Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 75 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 73,32g | Prot: 145,06g | Carb: 138,00g.
Colazione: Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Pranzo: Fage Yogurt Greco Total 5%, Olio d'oliva, Ferrarini Prosciutto Cotto, Voiello Penne Rigate Integrali, Melinda Mela. Cena: Pizza Margherita, Cicoria, Conad Tonno all'olio di Oliva, Santa Lucia Mozzarella. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppepalmieri
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