Diario di cookicrunch, 22 ott 18

Helaas niks eraf! Ik wist het wel, ben dagen niet naar de toilet geweest.
Maar in iedergeval niks erbij
75 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1428 kcal Gras: 44,58g | Prot: 83,41g | Carb: 164,25g.   Colazione: Zespri Kiwi Gold, AH Halfvolle Melk, Milner Oude Kaas 30+, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g). Pranzo: Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, Cassave, Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Water. Cena: AH Tomaat, AH Meergranen Beschuit, Gebakken Ei, AH Puur & Eerlijk Biologische Meergranen Pistolets, Optimel Drinkyoghurt Framboos. Snacks/Altro: Optimel Drinkyoghurt Framboos, AH Biologisch Biologische Notenmix Ongebrand, Leidingwater. Di più...
630 kcal Esercizio: Corsa - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di cookicrunch


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.