Helaas niks eraf! Ik wist het wel, ben dagen niet naar de toilet geweest. Maar in iedergeval niks erbij
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 44,58g | Prot: 83,41g | Carb: 164,25g.
Colazione: Zespri Kiwi Gold, AH Halfvolle Melk, Milner Oude Kaas 30+, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g). Pranzo: Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, Cassave, Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Water. Cena: AH Tomaat, AH Meergranen Beschuit, Gebakken Ei, AH Puur & Eerlijk Biologische Meergranen Pistolets, Optimel Drinkyoghurt Framboos. Snacks/Altro: Optimel Drinkyoghurt Framboos, AH Biologisch Biologische Notenmix Ongebrand, Leidingwater. Di più...
|
peso stabile
|