Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
663 kcal
|
Gras: 48,46g | Prot: 48,41g | Carb: 8,58g.
Cena: Perdigão Bacon Fatiado, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Altro: Pizza Low Carb, Bolo de Coco Low Carb. Di più...
|
|
2129 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dianamarrama
|