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아침 8시 계란 4,mct,김치,버터,커피(방탄 아니고 따로 먹음), 오후 1시 계란 4,치즈,올리브오일,김치,버터,커피.... 먹고보니 야매 에그패스팅이네... 30분 자고 일어나서 새벽에 냉장고를 보니 계란이 쌓여있길래 먹은 건디... 그나마도 야매네. ㅡ.ㅡ;;;
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1962 kcal
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Gras: 138,50g | Prot: 73,48g | Carb: 108,91g.
Colazione: 네스프레소 캡슐커피, 고추가루, 이즈니 무염 버터, 미니밤호박(보짱,보우짱), Badia Pink Himalayan Salt, 총각김치, 국가표준식품성분표 유정란, 한돈 목심. Pranzo: 이즈니 무염 버터, 상하치즈 유기농 아기치즈, 총각김치, 국가표준식품성분표 유정란. Cena: 국가표준식품성분표 유정란, 이즈니 무염 버터. Snacks/Altro: 국가표준식품성분표 반건시(둥지). Di più...
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