Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
|
132,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 36,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 85,99g | Prot: 81,36g | Carb: 131,89g.
Colazione: Gebackene Bohnen, Spiegelei, Lord Nelson Earl Grey, Weizenbrötchen, Camembert, Speck, Aldi Multivitaminsaft, Aldi Putenbrustfilet, Gut & Günstig Delikatess Krusten Schinken. Pranzo: Yogurette Yogurette, Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: John West Makrele Filets in Tomatensauce, Gutfried Puten Schinken, Ja! Eiersalat, Uitjes Filet Americain, Mehrkornbrot. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elpo3003
|