Diario di Panna_Joanna, 23 ott 18

Jakieś sposoby na zawalone zatoki?? 😪😷🤧

1679 kcal Gras: 57,05g | Prot: 100,51g | Carb: 195,68g.   Pranzo: Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, SFD WPC Delicious, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Bakalland Słonecznik Łuskany, Turek Kozi Serek do Smarowania, Gotowane Buraki (z Surowych), Rukola. Cena: Orion Lentilky, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Ogórek Kwaszony, Pikok Piratki Szynka Wieprzowa, President Twaróg Delikatny Naturalny, Chleb Razowy. Snacks/Altro: Wedel Czekolada Mleczna, Kruche Ciasteczka, Brownie, Colon C Colon C, Krówka, Sante Ciasteczka Owsiane Kakaowe, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Ocet Winny (z Jabłek), Kardamon, Cynamon, Imbir, Cytryna, Pyłek Pszczeli. Di più...
2377 kcal Esercizio: Pulizia - 1 ora, Stretching (yoga) - 1 ora, Guardare la TV - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora, Cucinare - 1 ora. Di più...


da 1 a 20 di 24
Commenti 
no zgadnij.. post. odpowiednio dlugi i pozbedziesz sie problemu na dobre. 
23 ott 18 da utente: vibo69
U mnie rzeczywiście po głodówkach jakby ogólnie choruje mniej...może zbieg okoliczności?  
23 ott 18 da utente: JW1206
watpliwe aby to byl zbieg okolicznosci. zwlaszcza jesli wiesz ze glodowka leczy ;) 
23 ott 18 da utente: vibo69
Raczej mam na myśli doraźny sprawdzony sposób..  
23 ott 18 da utente: Panna_Joanna
Mi pomaga udrożnić czosnek, autentyk - wkładam ząbki czosnku do nosa i wdycham :D 
23 ott 18 da utente: JW1206
jezeli nie interesuje cie wyleczenie to kup sobie xylozel (ktory miedzy innymi doprowadzi do pozniejszego zniszczenia sluzowki nosa i tzw niezytu nosa) dzieki ktoremu latwo sie wysmarczesz. kup sobie do tego jeszcze ambrosol ktory rozrzedzi ci wydzieliny i latwiej bedzie sie tego pozbyc. i jedz na ostro az bedziesz niemal plakac. to sa rzeczy ktore ja stosowalem w okresie kiedy mialem problem z zatokami.  
23 ott 18 da utente: vibo69
JW mała prośba przy najbliższej chorobie zrób sweet focie z tym czosnkiem. To będzie hit 😂👍 
23 ott 18 da utente: gaweł_po_40
ogolnie wszystkie preparaty z xylometazolinem zniszcza ci sluzowke. wiec nie wazne ktory wybierzesz ;) 
23 ott 18 da utente: vibo69
JW zdjęcie proszę 😀 Vibo mi tam 10 dni głodówki nie ruszyło bakterii, które siedzą w gardle i zatokach. 
23 ott 18 da utente: mal_07
Sproboj inhalacji z olejkami np inhalol. Plukanie zatok tez daje ulge np irigasin. Miałam co prawda dwa razy w zyciu ale to mi pomoglo. Na zwykły katar tez stosuje. Ja dziciom ale i sobie daje takie krople robione z notakehlem. 
23 ott 18 da utente: bimbabimba1
Dzięki, chyba faktycznie spróbuję inhalacji 
23 ott 18 da utente: Panna_Joanna
Zdrowia  
23 ott 18 da utente: K1C1A
moje głodówki też nie wyleczyły całkowicie zatok, ale... przegrodę nosową mam skrzywioną i wczesniej cały czas miałem problem z obiema dziurkami. obecnie jedna zawsze mam drożną a druga przytyka się tylko po nocy. Nie wiem czy to zasługa lchf czy głodówek, ale postęp jest ! Asia zdrowia. woda morska ( physiomer eucalyptus) i płukać + bardzo dużo pic, wydzielina nie może być gęsta. to chyba najlepszy doraźny sposób. 
23 ott 18 da utente: CLLPL
Sauna parowa😉 
24 ott 18 da utente: wielbi1984
pawbrz mam nadzieję, że jednak nie zachoruje zbyt szybko, ale jeśli...to niech będzie! Obiecuję foto 😎 
24 ott 18 da utente: JW1206
I kropelki na koszulę nocną albo poduszkę. Czasem pomaga imbir, wasabi. 
24 ott 18 da utente: JW1206
Olbas oil używamy :) i inhalacje z Amolu 
24 ott 18 da utente: JW1206
zagrzej sól na patelni, wsypać potem do jakiejś bawełnianej skarpetki i przykladaj taka ciepła na zatoki, czyli na czole tuż nad nosem. Mi zawsze pomaga, tylko trzeba mieć chusteczki przy sobie bo jak odtyka zatoki to na ostro :) 
24 ott 18 da utente: grysienka
zalezy ktore zatoki chore ;) czolowe, szczekowe czy sitowe. ten sposob dziala raczej tylko na czolowe 
24 ott 18 da utente: vibo69
O z tym ogrzewaniem, to widziałam ostatnio, że groch się podgrzewa w piekarniku i właśnie w woreczek i się przykłada na zatoki. 
25 ott 18 da utente: JW1206

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Panna_Joanna


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.