Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 69,65g | Prot: 74,56g | Carb: 13,17g.
Pranzo: La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo de Codorna, Alface de Folha Verde, Patinho, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Perdigão Bacon Fatiado. Cena: Pizza Low Carb. Snacks/Altro: Frimesa Queijo Prato, Bolo de Coco Low Carb. Di più...
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2094 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dianamarrama
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