Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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640 kcal
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Gras: 24,04g | Prot: 28,79g | Carb: 79,47g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Telur Balado, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Sayur Campuran, Urap. Snacks/Altro: Risoles, Buah Naga, Melon, Melon. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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