Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
711 kcal
|
Gras: 15,25g | Prot: 63,63g | Carb: 81,38g.
Colazione: Кофе с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Киви, Груша, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|