Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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44,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 44,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 37,09g | Prot: 66,22g | Carb: 141,83g.
Colazione: Söke Tam Buğday Unu, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, İçim Laktozsuz Süt, Yumurta, Big Joy High Protein Peanut Butter, Muz. Pranzo: Migros Üzüm Pekmezi, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Lor Peyniri. Snacks/Altro: Leblebi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kardelen Bahar
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