|
SLOW BUT AT LEAST SOMETHING
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
724 kcal
|
Gras: 13,34g | Prot: 34,05g | Carb: 122,25g.
Colazione: Pink Lady Apples, Tangerines (Mandarin Oranges), Tomato and Onion, Margarine (Regular), Multigrain Bread, Lipton Black Tea. Pranzo: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Tangerines (Mandarin Oranges), Lipton Black Tea. Cena: Kraft 97% Fat Free Mayonnaise, Cucumber, Beetroot (Drained Solids, Canned), Tomato and Onion, Mixed Salad Greens, Coles Cooked Peeled Prawns, Lipton Black Tea. Snacks/Altro: Tzatziki, Arnott's Vita-Weat Cracker Sesame & Poppy Seed, Streets Splice Real Fruit Orange. Di più...
|
|
1611 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 6 minuti, Riposare - 17 ore e 54 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trishjones
|