Diario di widiherdiani09, 25 ott 18

Bismillah hari pertama ini, haruuuss bisaa💪🏻💪🏻

1723 kcal Gras: 44,67g | Prot: 49,70g | Carb: 278,79g.   Colazione: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Orang Tua Mintz, Air, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Pranzo: Air, Orang Tua Mintz, Mangga, Nanas, Cilok. Cena: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Teh Herbal, Air, Nasi Putih, Siomay, Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: KFC Ice Cream Sundae. Di più...
1949 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Kalo BB Stuck itu berarti masih ada yang kurang pas makannya saya juga diet cuman konstan turun walo seons aja say tiap hari turun  
05 nov 18 da utente: mbak rara
Iya sist” aku juga lg belajar atur pola makan,, 
05 nov 18 da utente: widiherdiani09
Cari makanan real food dan jam makan 
05 nov 18 da utente: mbak rara

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di widiherdiani09


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.