Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2989 kcal
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Gras: 121,59g | Prot: 251,70g | Carb: 207,74g.
Colazione: 연어, 동원 얼리브밀크 저지방&칼슘, 코스트코 스페니쉬보카타. Pranzo: 네네치킨 양념치킨, 맘스터치 싸이버거, 미주라 토스트. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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