Diario di Cristiane BF, 25 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
48,2 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

830 kcal Gras: 36,16g | Prot: 45,49g | Carb: 78,01g.   Colazione: Benevitta Pão Integral, Coffee with Milk, Papaya. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cacau Show Lá Creme, Beef Steak, Quero Feijão Preto, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Coffee with Milk, Tirolez Queijo Parmesão, Made In Brazil Goma de Tapioca, Boiled Egg. Di più...
1174 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cristiane BF


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