Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
530 kcal
|
Gras: 5,70g | Prot: 21,13g | Carb: 104,09g.
Colazione: Tangerines (Mandarin Oranges), Tomato and Onion, Margarine (Regular), Multigrain Bread, Lipton Black Tea. Pranzo: Tangerine, Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Coles Cooked Peeled Prawns, Beetroot (Drained Solids, Canned), Tomato and Onion, Mixed Salad Greens, Lipton Black Tea. Cena: Pink Lady Apples, Kraft 97% Fat Free Mayonnaise, Coles Cooked Peeled Prawns, Beetroot (Drained Solids, Canned), Tomato and Onion, Mixed Salad Greens, Lipton Black Tea. Snacks/Altro: Tzatziki, Arnott's Savoy Light, Streets Splice Real Fruit Orange. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trishjones
|