Diario di Lady_Ariessyah, 26 ott 18

Pokoknya proses menuju lebih sehat harus dinikmati, seperti saat kita sangat menikmati proses menuju obesitas 😂
57,3 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1358 kcal Gras: 54,01g | Prot: 46,65g | Carb: 176,02g.   Colazione: Pepaya. Pranzo: Finna Sambal Pedas, Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Kubis Cina, Tahu Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Keripik Singkong, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Finna Sambal Terasi Uleg, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
1666 kcal Esercizio: HIIT Cardio - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
peso stabile


Commenti 
nikmati aj mba....aq jg alon2 asal kelakon😂😂😂😂alhamdulilah proses ny lancar udh 2 bln msih aman😆😆😆 
26 ott 18 da utente: siu290888
Hahaha iya nih, anggap aja gaya hidup sehari-hari 😊 
26 ott 18 da utente: Lady_Ariessyah
Ia...mba sm2 smgt y...aq jg msih 67 nich😂😂😂 
26 ott 18 da utente: siu290888
Mksih Airin...😊😊 
26 ott 18 da utente: siu290888
semangat ka  
26 ott 18 da utente: vavalittlepeach
Makasih semua, semangat juga buat kalian 😘😘😘 
29 ott 18 da utente: Lady_Ariessyah
nujleb mba. ahahaha 
29 ott 18 da utente: azlee94

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lady_Ariessyah


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.