Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 62,82g | Prot: 72,94g | Carb: 186,75g.
Colazione: Яблоко, Сливы, Овсяные Хлопья, Творог 5%, Яйцо, Мёд. Pranzo: Молоко Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Яйцо, Гречка. Cena: Рахат Вафли Арахисовые. Snacks/Altro: Кефир Кефир, Яблоко, Сливы, Творог 5%. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vikstorym
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