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綠花椰菜 烘雞蛋捲 藍莓/牛番茄/生菜佐希臘優格 煎五花肉片 抹茶🍵
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1765 kcal
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Gras: 126,48g | Prot: 88,83g | Carb: 71,30g.
Colazione: 補體素（優蛋白）原味, 全家高鈣奶粉, 有機亞麻仁籽粉, 三多 卵磷脂, 三多 啤酒酵母粉, 小麥胚芽. Pranzo: 補體素（優蛋白）原味, 三多 啤酒酵母粉. Cena: 藍莓, 福樂 頂級希臘式優格, 番茄, 五花肉, 瑞喜心 瑞喜心純牛奶油（草飼放牧牛）, 雞蛋, 花椰菜. Snacks/Altro: 炸雞排, 北極鱈魚肝油, MCT Oil, 亞麻仁油, 黑咖啡. Di più...
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1866 kcal
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Esercizio:
有氧舞蹈 - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di sinny C
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