Nou ik sta ervan te kijken 😳 Ben verrast na de ongezonde dagen toch nog een 0,5 eraf...yeahhhhhhh! En ik ben eindelijk onder de 75 kg...superblij!
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 51,65g | Prot: 72,63g | Carb: 218,15g.
Colazione: Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Water, Bramen, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango. Cena: Water, Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Unox Extra Gevulde Indiase Currysoep, Chef Select Pizza. Snacks/Altro: Kokoskoek, Kokoskoek, Belvita Breakfast Chocolade, Belvita Breakfast Chocolade. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|