Diario di Боевой_ежик, 28 ott 18

Итак, задачки порешали, а теперь, внимание вопрос! Имеется куриное филе 980 грамм, калорийность 110 на 100 грамм. Если брать утушку продукта примерно на 30%, то какая получится калорийность у готового продукта в 200 грамм? У меня как то дохулиарда выходит....Плиз! Ай нид ю хелп!😁

1423 kcal Gras: 52,27g | Prot: 123,33g | Carb: 115,92g.   Colazione: Сметанин Молоко 1,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Блинчики, Творог 5%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Раф Кофе, Голден Яблоко, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Данон Натуральный Биойогурт с Орехами, Чиа и Ванилью. Di più...


Commenti 
100гр-30%=70гр 110к , 110/70*200=314 я так рассчитала ;) 
28 ott 18 da utente: Rfrfirb
Около 300 ккал. Калорийность всего - 1074 ккал. Примерно вес готового блюда 980*0.7 = 686 грамм. 1074 делим на 686, получаем калорийность на грамм и умножаем на 200. В итоге 313 с копейками ккал.  
28 ott 18 da utente: ellivanko
Юлько, можно подумать у тебя других проблем в жизни нет))  
28 ott 18 da utente: .etc
Да, у меня тоже получилось 300 с копейками. А это значит, что я не правильно выставляла калорийность 🤔 
28 ott 18 da utente: Боевой_ежик
Миш, пусть подсчет калорийности, будет моей самой большой проблемой) Кроме поддержки медведей, которые впали в дипрессию, и не смогли впасть в спячку. 
28 ott 18 da utente: Боевой_ежик

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Боевой_ежик


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.