Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 74,96g | Prot: 75,84g | Carb: 200,05g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Pranzo: Чай с Молоком, Сава Повидло Абрикосовое, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Диетические. Cena: Салат Оливье, Чай, Селедка под Шубой, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Пирог с Капустой, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tashashe
|