Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
|
108,8 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 76,48g | Prot: 119,88g | Carb: 185,16g.
Colazione: Paistettu Kananmuna, Valio Arki Juusto, Fazer Puikula Täysjyväruis, Kahvi. Pranzo: Valio Rasvaton Arkimaitojuoma, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana Pakaste, Paistetut Perunat, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi. Cena: Makula Naudanpaistipatonki. Snacks/Altro: Pirkka Persimon, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Valio Arki Juusto, Rainbow Margariini 60, Vaasan Ruispalat, Vihreä Tee. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Minna Maija
|