Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
|
87 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 70,90g | Prot: 84,82g | Carb: 194,11g.
Colazione: Омлет или Яичница, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Кофе, Алексеевское Сгущенное Молоко, Real Сырники Классические, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Капуста Тушеная, МК Сосиски Андриановские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Altro: Нижегородский Хлеб Хлеб Сельский, Дыня, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalia.ya
|