Diario di MarinaVladim, 29 ott 18

Profilo di MarinaVladim | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

Что бы постройнеть,надо уменьшить объем потребляемых калорий.Проще это сделать, сократив быстрые углеводы и не кушать без голода.Потом определить норму калорий и держаться ее,что бы снова не набирать.

1 Supporter Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di MarinaVladim

Visualizza Storia Completa

Diario di MarinaVladim, 29 ott 18

Scrivi un Commento

Storia del Peso di MarinaVladim