|
Ужин 181 ккал.Творог с чесноком,зеленью и кефир.
|
1195 kcal
|
Gras: 47,36g | Prot: 68,39g | Carb: 125,92g.
Colazione: Кокосовые Доминорики, Bonfesto Сыр Рикотта, Спартак Шоколад Горький 90%, Евроопт Банан, Яйцо, Молочные Горки Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Pranzo: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Котлеты Курино-Свиные на Пару, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Савушкин Творог Хуторок 1%. Di più...
|
|
1910 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annakuliashowa
|