Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
862 kcal
|
Gras: 43,06g | Prot: 70,20g | Carb: 152,39g.
Colazione: Bio Kul Greek Yogurt, Madu, Quaker Instant Oatmeal, Melon, Drinho Soya Bean Milk. Pranzo: Jamur, Tomat, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ikan Kembung. Snacks/Altro: Indomaret Kacang Koro. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di febriaflorensa
|