Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
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83 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 81,40g | Prot: 77,17g | Carb: 143,75g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Рыбная, Bio Max Био-Йогурт Персик. Dopo Colazione: Русская Нива Медовик Классический. Pranzo: Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Ливерная Колбаса, Каждый День Крабовые Палочки, Мореслав Салака Холодного Копчения. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AHSTennwolf
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