Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
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71 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 71 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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415 kcal
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Gras: 21,92g | Prot: 30,37g | Carb: 23,63g.
Colazione: Кофе, Кофе. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Свекла Вареная. Cena: Свинокомплекс Томский Сосиска Молочная, Белый Хлеб. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di p0n0cka
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