Diario di framboise6263, 31 ott 18

Je me souviens quand tu es arrivée sur le site à y'est. Il faut essayer de te distraire à ta manière. Un film marrant C'est peut être bête à dire mais moi je regarde la vérité si je mens et sincèrement après je vais mieux. Prends tu des vitamines C'est pas évident de conseiller les gens en virtuel.  

Oui ma framboisette je comprends quand on a soucis de santé c'est pas facile oui sont excigentsprends soin de toi avant tout d'accord je te fais pleins de bisous pour toi 😘🤗🤗🤗 

Tiens le coup il y a parfois des bas. On est là si la motivation n'est plus trop la.  

Non Bertsoni je ne prends pas de vitamines. Les hivers où j'en prenais en ampoules, ça ne changeait rien, pas plus remontée. 

Oui Princesse, je pense que déjà quand j'aurais éliminé ces vilains microbes, je serai moins fatiguée et ça ira un peu mieux. 

Merci à toi aussi Céline.  

Il paraît que la spiruline fait des miracles niveau forme etc...voir avec ton médecin si tu peux en prendre . 

La spiruline est interdite quand on est sous anticoagulants, Bertsoni. 

D'où mon interrogation.  

Courage !!! Penses surtout à ta santé ! Je comprends ton ennui quand on est pas habitué à rester à la maison. Licenciée il y’a 2 mois d’un grand groupe, avec mon PDG et 8 autres staff. Je commence à me faire ch... alors je me suis mise au chinois 1h le matin site gratuit, et quand je m’écoute je rigole toute seule. Sinon, je me fais un petit soin visage maison, vernis... ou comme Bertsoni films la vérité si j’ment, les bronzés ( elle connaît bien😀. Les copines, ... prends soin de toi😉 

Ah je vois après sois rassurée le bénévolat c'est quand tu veux/peux mais je comprends... Tu trouves les huiles essentielles en pharmacie et parapharmacie, la base contre les maux de gorge de, bronchites etc sont l'arbre à thé (tee trea), le niaouli, la lavande, la menthe poivrée (qui est également très bien contre le mal de tête.) Je me soigne essentiellement à l'arbre à thé. J'en tamponne du doigt les ganglions gonflés ou la gorge quand elle est irritée. Un bon paquet sur la gorge, attention ça sent fort. Quand tu as mal à la tête, tu peux mettre le tea tree ou la menthe poivrée sur les tempes ou les sinus selon ou tu as mal. Ça débouche bien le nez aussi, tu verras ça sent fort ^^ Pour le mal de gorge aussi, je prend un gant de toilette, je fais chauffer de l'eau, jusqu'à température très chaude mais touche le, jimbibe le gant et je laisse poser sur la gorge, je le refais 2/3 fois. C'est efficace.!! 

*touchable l'eau chaude pardon. Tu peux aussi boire quelques gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé c'est bon pour la gorge , le goût est pas top mais ça désinfecté grave ^^ 

Je ne fais pas l'apologie des huiles essentielles mais depuis que je me soigne avec je suis moins souvent malade, je ne vais plus chez le Doc....je parle des petits maux pas des gros trucs avec lesquels il ne faut pas jouer ... 

C'est dur de se retrouver à l'arrêt et de regarder les autres passer à côté soi ... on se sens mal, inutile et on sombre très vite dans un état dépressif ... je sais ce que c'est ... mais essaies de t'accrocher à tout ce que tu peux et je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire mais par pitié, ne te focalises pas sur ta balance ou sur la perte de ton mari ... lui c'est lui et toi c'est toi (admirez au passage mon art d'enfoncer des portes ouvertes 🙄😏), ça ne te mènera qu'à plus de stress et ça pourrait pourrir vos relations ... il n'y a rien à gagner à ce jeu là ... range ta balance au fond du placard. Tu la ressortiras plus tard. Tu ne peux pas tout mener de front . Essaie de sortir de chez toi ... le plus dur c'est de franchir la porte ... je crois comprendre que tu vis à la campagne ? Prends un livre, va t'asseoir sur un banc et accordes toi du vrai temps ... si ça se trouve, tu verras ton rhume et ta toux disparaitre 

Tu as tout dit Lalie. Rajoutes juste un peu de Johnny la musique ca fait du bien 🔊🔊🎶 

Mmmm je n'ai jamais entendu parler de cette recommandation, je le les fous direct sur le visage et la gorge jamais eu de problème ^^ à voir!!  

Il faut surtout faire un test avant sur une petite zone pour éviter les mauvaises surprises côté réaction 😅 Mais je suis d'accord : on les dilue généralement dans une huile végétale pour les appliquer plus facilement, mais tout dépend de l'utilisation qu'on en fait. C'est important aussi de savoir quelles HE sont utilisables par voie orale (certaines sont efficaces en local mas deviennent toxiques si ingérées) 

Ah okey alors oui, en réalité celles que j'achète, sont cool pour la peau. Je pense encore au fameux tee-trea, sur le flacon il est précisé : utilisation permise sur la peau et orale . En plus il sèche les boutons c'est assez génial cette huile. Après j'utilise le niaouli et la lavande d'sur peau, menthe poivrée. Mais pareil c'est précisé à chaque fois, il faut regarder :) sinon je n'utilise pas beaucoup les autres. Il est vrai que certains les dilluent dans la crème de corps pour l'odeur, ou pour certaines vertu relaxantes etc. Pour l'instant j'en reste à celles qui sont soft alors ^^ mais il en existe tellement de sortes, pour tellement de vertus . Je pense que tout est précisé sur les flacons notamment s'il ne faut pas la mettre directement! 

Après, oui quand on parle huiles essentielles je pense aussi aux fameux diffuseurs qui font fureur depuis quelques temps. Je pense que par exemple l'huile essentielle de cédrat sent bon mais si c'est sa seule vertu inutile de s'en mettre sur la peau surtout si c'est irritant ^^ mais je crois qu'en général, celles qu'on peut trouver en para sont utilisables ou bien l'utilisation recommandée ou interdite est précisée. Je dis bien je crois et il est possible en fait qu'on trouve aussi les huiles consacrées au diffuseur .