Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2012
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 51,89g | Prot: 74,42g | Carb: 87,70g.
Colazione: Кетчуп, Сосиски Сливочные, Лаваш. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Солянка, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Свеклы, Сельдь Соленая. Cena: Сосиски, Лаваш Тонкий Диетический Бездрожжевой. Snacks/Altro: Хлебцы Рисовые. Di più...
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1629 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di onastass
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