Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
245 kcal
|
Gras: 8,76g | Prot: 14,43g | Carb: 27,52g.
Colazione: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Prato Lanche, Q-Pão Pão de Forma, Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão). Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Monicholas79
|