Ужин на 820 калорий- запечённая курогрудь, овощные оладушки и салат из редиса, яйца и зелёного лука, заправленный сметаной. Всем приятного!😊
|
1654 kcal
|
Gras: 76,41g | Prot: 121,58g | Carb: 115,28g.
Colazione: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Ваниль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ЗАО «Хлебозавод №3» Батон Особый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Оладьи Овощные (Морковь/Кабачок/Картофель)🦊. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Редис, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Большая Кружка Ряженка 4%. Di più...
|
|
Commenti
01 nov 18 da utente: Marsea26
|
01 nov 18 da utente: fanatka02081988
|
01 nov 18 da utente: ryzhik_86
|
Fanatka02081988, да, очень))
01 nov 18 da utente: ryzhik_86
|
Классный ужин, Юля!😋💪 Bon appétit!
01 nov 18 da utente: Amirielka
|
Я бы сказала королевский ужин 👍😋
01 nov 18 da utente: Liliya809
|
01 nov 18 da utente: ryzhik_86
|
01 nov 18 da utente: ryzhik_86
|
01 nov 18 da utente: Л_е_н_а_FS
|
Вот это ужин так ужин ) Приятного!!!
01 nov 18 da utente: tana98nov
|
точно 820🤔😂 а то сейчас опять посчитают тебе верную цифру😂 Приятного аппетита, Юлечка👍😘 а у меня сегодн, был самый ленивый ужин сыр и яйца😁 лентяйка я ленивая😊
01 nov 18 da utente: Танюшка С.
|
Танечка/tana98nov, спасибо!)
01 nov 18 da utente: ryzhik_86
|
Танюш, ну, на самом деле 822😂я округлила, а сейчас я ещё и съем с кофейком 26 г риттер спорта на 134 калории)) итого 956 калорий😁
01 nov 18 da utente: ryzhik_86
|
Мммм я даже вкус почувствовала кофе с шоколадкой, хотя сама уже в кроватке бай бай😁
01 nov 18 da utente: Танюшка С.
|
Хорошо тебе, Танюш)) а мне ещё на работу пришлось вернуться, вот и скрашиваю вечер шоколадочкой)
01 nov 18 da utente: ryzhik_86
|
А я задержалась сегодня и потом собрала все пробки, поэтому приехала, поужинала, дела поделала и под одеялко🤗
01 nov 18 da utente: Танюшка С.
|
А я с работы примчала, пёсу по лесу прогуляла, поужинала и снова на работу умчала)) жду с нетерпением, когда приму наконец горизонтальное положение)
01 nov 18 da utente: ryzhik_86
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryzhik_86
|