Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 54,29g | Prot: 113,47g | Carb: 138,73g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бутерброд с Маслом, Омлет или Яичница. Pranzo: Яблоко, Щи с Курицей. Cena: Arla Сыр Натура Light, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Сухари, Ратибор Варенье Клубничное, Агуша Творог Детский Злаки , Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _a_lis_
|