Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 49,60g | Prot: 40,04g | Carb: 157,63g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Nasi Merah, Rendang. Cena: Sarimi Isi 2 Rasa Tongseng Ayam. Snacks/Altro: Semangka, Bakwan, Tempe Goreng. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IndianaPutri
|