Bekal makan siang : sayur sop, ayam panggang teflon, tomat ceri, plum, biskuit marie regal
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1400 kcal
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Gras: 32,00g | Prot: 120,11g | Carb: 172,40g.
Colazione: Plum, Tempe Orek, Nasi Uduk, Kurma, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Pranzo: Makaroni, Tomat Ceri, Seledri Dimasak, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Cena: Popcorn, Morin Creamy Peanut Butter, Plum. Di più...
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